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Institut und Spezial-Praxis für Osteopathie und komplexe Faszientherapie in Hamburg

Das Ziel: wieder schmerzfrei und beweglich in möglichst kurzer Zeit, auch wenn bisherige Behandlungen nicht geholfen haben

Intensive Faszienbehandlung und Osteopathie bei den FASZIEN-HELDEN in Hamburg

Für hartnäckige Fälle und Performance-Optimierer

auch kurzfristige Termine: schnell & unkompliziert | telefonisch oder online

Beschwerden dauern schon zu lange an und es geht nicht voran

❌  Schmerzen und Bewegungseinschränkungen reduzieren die Lebensqualität

❌  Sie fühlen sich "zu alt für Ihr Alter"

❌  Andere Therapien und eigene Maßnahmen waren bisher erfolglos

❌  Ihre Regeneration nach Belastungen braucht deutlich länger

 Oft ist deutlich mehr möglich, als bisherige Diagnosen vermuten lassen — wenn man weiß, wo man suchen und wie man behandeln muss.

Die FASZIEN-HELDEN in Hamburg haben sich auf hartnäckige Schmerzen, Bewegungseinschränkungen und Funktionsstörungen spezialisiert

Ein Team - 2 Standorte

Dammtorstraße 27, 20354 Hamburg

Colonnaden 5, 20354 Hamburg

Warum Therapien häufig scheitern

Das Problem ist häufig nicht die Therapie - sondern der Blickwinkel

Wenn trotz mehrerer Behandlungen keine dauerhafte Besserung eintritt, liegt das häufig nicht an Ihnen und nicht an Ihren bisherigen Behandlern — sondern daran, dass ein wesentlicher Bereich Ihres Körpers gar nicht erst untersucht wurde: das fasziale Gewebe.

Faszien sind kein kleiner Teilbereich des Körpers. Aktuelle wissenschaftliche Definitionen weichen erheblich von dem ab, was in der medizinischen Ausbildung gelehrt wird: Während Faszien dort als dünne Hüllen um die Muskulatur beschrieben werden, zeigt die neuere Forschung ein körperweites Netzwerk, das Muskeln, Gelenke, Organe, Nerven und Knochen durchzieht und verbindet — je nach Definition zwischen einem Drittel und über der Hälfte der gesamten Körpermasse. Solange Diagnostik und Therapie auf der älteren, deutlich engeren Definition beruhen, bleibt ein erheblicher Teil dieses Gewebes schlicht außerhalb des Blickfelds.

Fasziendiagnostik bei den FASZIEN-HELDEN

Was die Bildgebung und gängige Untersuchungen häufig nicht zeigen

Fasziale Veränderungen sind in Röntgen und MRT kaum sichtbar. Ihre Diagnose kann korrekt sein — und trotzdem nur einen Teil erklären.

Fasziendiagnostik bei den FASZIEN-HELDEN

Was nicht erkannt wird, wird nicht behandelt

Wenn die Diagnose den faszialen Anteil nicht erfasst, behandelt die Therapie nur das, was sichtbar war.

Fasziendiagnostik bei den FASZIEN-HELDEN

Faszientherapie ist nicht gleich Faszientherapie

Selbst wenn Faszien als Problem erkannt werden, ist die Behandlung alles andere als einfach. Fasziales Gewebe reagiert extrem präzise: Schon kleine Unterschiede in Druck, Richtung, Geschwindigkeit und Dauer entscheiden darüber, ob sich etwas verändert oder nicht. Faszienrolle und einzelne Techniken gehen in die richtige Richtung — reichen bei komplexeren Beschwerden aber selten aus.

Fasziencheckliste

Systematisch anders schauen — und anders behandeln

Wir untersuchen gezielt, welche faszialen Strukturen betroffen sind und wie sie zusammenhängen. Und wir behandeln mit einem eigenen, über Jahre entwickelten Repertoire an Techniken, das weit über klassische Faszientechniken hinausgeht. Beides zusammen — präzise Diagnostik und spezialisierte Behandlungsmethoden — macht den Unterschied.

Was passiert, wenn man sich 12 Jahre lang auf ein einziges Problem spezialisiert, um es möglichst schnell zu lösen

Die meisten unserer Patienten kommen nicht als Erstes zu uns. Sie waren bei Orthopäden, Physiotherapeuten, oft auch bei Osteopathen — und haben dort häufig gute und engagierte Arbeit erfahren. Wenn eine Beschwerde trotzdem bleibt, liegt das oft nicht an der Qualität der Behandlung, sondern daran, dass ein fasziales Problem ein eigenes Fachgebiet ist. Deshalb überweisen uns Kolleginnen und Kollegen aus verschiedenen Fachrichtungen gezielt Patienten, bei denen sie einen komplexen faszialen Anteil vermuten.

80.000+

Behandlungen

29

spezialisierte Therapeuten

12+

Jahre Spezialisierung

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Fasziendiagnostik bei den FASZIEN-HELDEN

Wir finden, was auf keinem Bild sichtbar ist

Röntgen und MRT zeigen Knochen, Gelenke, Bandscheiben — aber kaum fasziale Veränderungen. Die erfordern spezialisierte Hände und jahrelange Übung im Ertasten, Differenzieren und Erkennen von Zusammenhängen. Die Fähigkeiten unserer Therapeuten werden über viele Jahre permanent durch spezielles Training optimiert.

Fasziendiagnostik bei den FASZIEN-HELDEN

29 Spezialisten. Ein gemeinsamer Erfahrungsschatz.

Was ein einzelner Therapeut in Jahrzehnten an Erfahrung sammelt, bauen wir als Team auf. Jede Erkenntnis wird dokumentiert, jeder schwierige Fall besprochen, jede neue Technik geteilt und weiterentwickelt. Dieses kumulative Wissen aus über 80.000 Behandlungen ist der Grund, warum wir Muster erkennen, die ein einzelner Behandler — egal wie gut — alleine nicht sehen kann.

Fasziendiagnostik bei den FASZIEN-HELDEN

Eigene Methoden für das, was Standardtechniken nicht erreichen

Faszienrolle, Dehnübungen und einzelne manuelle Techniken gehen in die richtige Richtung — reichen bei komplexen Beschwerden aber selten aus. Fasziales Gewebe reagiert extrem präzise: Schon kleine Unterschiede in Druck, Richtung, Geschwindigkeit und Timing entscheiden, ob sich etwas verändert oder nicht. Wir haben über Jahre eigene Behandlungsmethoden entwickelt und verfeinert, die weit über klassische Faszien- und Osteopathietechniken hinausgehen.

Fasziendiagnostik bei den FASZIEN-HELDEN

Systematik bei dem, was andere nicht lösen konnten

Fasziale Probleme sind selten eindimensional — verschiedene Gewebeschichten, systemübergreifende Faktoren, individuelle Verkettungen. Das systematisch zu erfassen braucht einen eigenen diagnostischen Rahmen. Keinen starren Ablauf, sondern einen Denkprozess, der sich mit jeder neuen Erkenntnis anpasst. Daran arbeiten wir seit über einem Jahrzehnt — und wir sind noch nicht fertig.

Medien über FASZIEN-HELDEN

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Neben eigenen Methoden verwenden und unterrichten wir auch FDM

Fasziendistorsionsmodell

Unser "erstes" Video

nostalgisch, aber im Kern aktuell

Im Podcast mit Ulf Zinne

So funktioniert es in 3 Schritten

damit Sie wieder möglichst schnell schmerzfrei und leistungsfähig sind

1. Vereinbaren Sie einen Termin

Einfach machen, verlieren Sie keine weitere Zeit. Sie können online oder telefonisch einen Termin buchen.

Einfach unten auf den Button klicken.

2. Wir behandeln Ihre Faszien

Sie schildern uns Ihr Problem. Nachdem wir Sie untersucht haben, behandeln wir Ihre Faszien und normalisieren diese so gut und schnell wie möglich mit osteopathischen, chiropraktischen und speziellen faszialen Techniken.

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3. Sie sind im besten Fall wieder fit und schmerzfrei

Mit schmerzfreien und leistungsfähigen Faszien können Sie die Dinge tun, die Sie tun wollen. Selbst langwierige Probleme sind häufig gut lösbar.

Wir verwenden folgende Methoden

Schnelle und effiziente Methoden, mit denen wir sehr gute Erfahrungen gemacht haben 

  • Z
    Komplexe Faszien-Therapie — KOMFAT+™
  • Z
    Osteopathie
  • Z
    Chiropraktik
  • Z
    FDM — Faszien Distorsions Modell
  • Z
    Fascial Manipulation
  • Z
    Trigenics
  • Z
    Schmerztherapie nach Liebscher & Bracht
  • Z
    medizinische und psychotherapeutische Hypnotherapie
  • Z
    GrinbergMethode©
  • Z
    Trainingstherapie
  • Z
    Lymphdrainage
  • Z
    Manuelle Therapie
  • Z
    und viele andere

Kosten & Erstattung

Transparente Preise, ehrliche Beratung

Alle Behandlungsoptionen auf einen Blick — von der kostenlosen Ersteinschätzung bis zur spezialisierten Einzelbehandlung. Keine versteckten Kosten, keine Paketpflicht. Erstattung durch private Kassen und Zusatzversicherungen häufig möglich.

Antworten auf die häufigsten Fragen unserer Patienten

Weitere und detailierte Fragen finden Sie unter FAQs

Ich war schon bei vielen Ärzten und Therapeuten — kann mir hier trotzdem geholfen werden?

Ja, genau darauf haben wir uns spezialisiert. Ein großer Teil unserer Patienten kommt zu uns, nachdem andere Therapien nicht den gewünschten Erfolg gebracht haben. In vielen dieser Fälle liegt das nicht daran, dass die bisherigen Behandlungen schlecht waren, sondern daran, dass fasziale Ursachen,  also Veränderungen im Bindegewebe, in der üblichen Diagnostik nicht ausreichend berücksichtigt werden. Ob wir in Ihrem konkreten Fall helfen können, klären wir gerne in einer kostenlosen Ersteinschätzung per Telefon oder Video. Wir geben Ihnen eine ehrliche Einschätzung, auch wenn das bedeutet, dass wir nicht die richtige Anlaufstelle sind.

Mein Arzt sagt, da kann man nichts machen — stimmt das?

Diese Einschätzung basiert in der Regel auf dem Befund, der mit den verfügbaren diagnostischen Mitteln erhoben wurde. Wenn zum Beispiel ein Röntgenbild Arthrose zeigt oder ein MRT einen Bandscheibenvorfall, dann ist die Schlussfolgerung aus orthopädischer Sicht nachvollziehbar. Was dabei häufig nicht berücksichtigt wird: Die fasziale Komponente der Beschwerden, also Veränderungen im Bindegewebe, die in der Bildgebung nicht sichtbar sind und in der medizinischen Ausbildung bisher wenig Raum einnehmen. Wir erleben regelmäßig, dass Patienten mit genau dieser Aussage zu uns kommen — und dass eine gezielte Fasziendiagnostik neue, behandelbare Ursachen aufdeckt. Nicht in jedem Fall, aber häufig genug, um es zu prüfen.

Welche Beschwerden behandeln die FASZIEN-HELDEN?

Wir behandeln Schmerzen und Bewegungseinschränkungen des gesamten Bewegungsapparates — mit einem besonderen Schwerpunkt auf Fälle, die auf bisherige Therapien nicht ausreichend angesprochen haben. Dazu gehören unter anderem Rückenschmerzen, Nackenschmerzen, Kopfschmerzen, Hüftschmerzen, Knieschmerzen, Schulterschmerzen, Tennisellbogen, Golferellbogen, Plantarfasziitis, Fersensporn, Achillodynie, Fibromyalgie, chronische Schmerzsyndrome und einiges mehr. Wir behandeln auch Patienten, die keine akuten Beschwerden haben, sondern ihre Beweglichkeit optimieren oder präventiv etwas für ihr Bindegewebe tun möchten. Mehr Details finden Sie auf den Unterseiten zu den entsprechenden Themen.

Wie läuft die erste Behandlung ab?

Sie schildern uns Ihre Beschwerden und bisherigen Diagnosen. Wir untersuchen systematisch, ob und wo fasziale Veränderungen vorliegen. Sie erhalten eine ehrliche Einschätzung: Was haben wir gefunden, wie aufwändig wird die Behandlung voraussichtlich. In den meisten Fällen beginnen wir bereits in der ersten Sitzung mit der Behandlung — Sie gehen also nicht nur mit einer Diagnose, sondern auch mit einer ersten Behandlung nach Hause.

Tut die Behandlung weh?

Faszientherapie kann stellenweise intensiv sein, weil wir direkt an den Strukturen arbeiten, die das Problem verursachen. Die Intensität wird individuell an Ihre Schmerztoleranz angepasst, und wir kommunizieren während der gesamten Behandlung mit Ihnen. Die meisten Patienten beschreiben es als „intensiv, aber gut auszuhalten" und spüren häufig bereits nach der ersten Sitzung eine Veränderung.

Was kostet eine Behandlung?

Eine Einzelsitzung (ca. 45 Min.) kostet 149 €, eine Doppelsitzung (ca. 90 Min.) 229 €, ein Kurztermin (max. 15 Min.) 55 €. Die Faszien-Diagnostik (30 Min., reine Untersuchung ohne Behandlung) kostet 99 €. Die Ersteinschätzung per Telefon oder Video ist kostenlos. Keine versteckten Kosten, keine Paketpflicht. Erstattung durch private Kassen und Zusatzversicherungen ist häufig möglich. Alle Details unter Preise und Kosten →

Was ist die kostenlose Ersteinschätzung?

Die Ersteinschätzung ist ein kostenloses, unverbindliches Gespräch per Telefon oder Video (ca. 15 Minuten). Wir klären gemeinsam, ob Ihre Beschwerden zu unserer Spezialisierung passen und ob eine Faszientherapie in Ihrem Fall sinnvoll sein könnte. Sie erhalten eine ehrliche Einschätzung — ohne Verkaufsdruck und ohne Verpflichtung. Wenn wir nicht die richtige Anlaufstelle sind, sagen wir das auch. Die Ersteinschätzung ist besonders sinnvoll, wenn Sie unsicher sind, ob Faszientherapie für Ihr Problem in Frage kommt.

Was ist die Faszien-Diagnostik?

Die Faszien-Diagnostik ist eine spezialisierte Untersuchung vor Ort (ca. 30 Minuten, 99 €) — ohne Behandlung. Sie ist für Patienten gedacht, die vor der ersten Behandlung Klarheit haben möchten: Was liegt vor, wie aufwendig wird die Therapie voraussichtlich, und mit wie vielen Sitzungen ist zu rechnen. Der Faszien-Check kann sinnvoll sein, wenn Ihre Beschwerdesituation komplex ist oder wenn Sie eine fundierte Einschätzung benötigen, bevor Sie sich für eine Behandlung entscheiden.

und jetzt

Bereit für den nächsten Schritt?

Sie müssen sich nicht sicher sein — nur bereit, es herauszufinden. Ob Ihre Beschwerden zu unserer Spezialisierung passen, klären wir gemeinsam. Kostenlos, unverbindlich, und ehrlich.

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